بدلا
من أن تزاحمي أفكار رأسك بالهموم العائلية والمنزلية عندما تفتحين عينيك ،
اعرفي ما هي الأمور التي يجب أن تهمسيها لنفسك في كل صباح.- أنا جميلة جدا : من أهم الامور التي يجب ان تسمعيها في كل صباح ، كلمة أنت جميلة فقوليها لنفسك. لا تقارني نفسك بالأخريات ، افتخري بداخلك وتصالحي مع شكلك الخارجي.
- أستحق الاهتمام : تستحقين الحياة ، تستحقين النجاح ، تستحقين السعادة ، وتستحقين الحب .
- أحبك: قبل أن تغسلي وجهك ، انهضي من فراشك ، انظري الى المرآة وقولي لها أحبك. ستستغربين الأمر للوهلة الأولى ، ولكن لهذه الكلمة سحر غير اعتيادي ، صدقيني .
- نعم ، أستطيع : وجهي هذه الجملة ، لكل من يخال أنك لن تصلي الى أهدافك ولمن يتوقع لك الفشل.
- سيكون يوما موفقا : ضعي الخير أمامك كي تجديه. حين تقولين لنفسك هذه الجملة سيثق عقلك بكلامك ، وسيواجه كل التحديات بإيجابية مفرطة.
- أنا ممتنة لك يا رب : اشكري ربك على كل التجارب التي خضتها ، سلبية كانت أم إيجابية لأنها تعلمك وتزودك بالخبرة التي تحتاجين لها.
