-------------------------
تقول العلوم الشرقية في موضوع "الإستشفاء الذاتي " أن أكثر من 95% من كافة
الأمراض وحالات الوهن في جسمنا تعود إلى مصدر عاطفي ، حيث تزعم هذه العلوم
أن هناك تسلسلاً أو مساراً معيناً يقود إلى الأمراض نشرحه في السطور التالية:
تقوم الأفكار أولاً بجذب المشاعر ، وإذا لم تجد هذه الاخيرة مستقراً أو حلاً يرضيها
فقد تتسبب بمشاكل فيزيولوجية ، وعندما تتراكم هذه المشاعر الغير مستقرة تزداد
الامور سوءاً خصوصاً إذا منحناها جل تركيزنا وإهتمامنا كما تجري العادة.
ولا ننسى أن الأفكار تكون وقوداً لنيران العاطفة ، وبأن الحوار الداخلي الذي يجري
في داخلنا (الذي ندعوه " قصتنا") يجذب العواطف السامة التي تتراكم بدورها في
الجسم فتسممه إذا لم نستطع صرفها ، وإذا استمرينا في عيش تجارب سلبية أو ما
اعتبره وعينا "سلبياً" فإن ذلك سيجعلنا مرضى .
ولذلك من الضروري أن نعترف بهذه العواطف حالما تظهر ومن علينا أن نسمح لها
بالخروج (صرف الإهتزاز) أي أن نتغلب عليها.
